Главная страница

Сексологическое
консультирование

Найдите свой путь к себе настоящему

Я психолог-консультант Александр и помогу вам обрести навыки для гармоничной и сбалансированной жизни.

Запишитесь на пробный разговор, это бесплатно

Записаться

У меня возникают конфликты
в отношениях, и я
не знаю, как их решать

Иногда мы теряем себя

Расскажите,
что волнует вас

Сексологическое
консультирование

Боюсь потерять контроль

Рассказать

Я чувствую
постоянную усталость
и эмоциональное выгорание

Мне нужно намного больше отдыха и заботы о себе

В современном мире сложно балансировать между успешной карьерой, бытом и отдыхом. Научу вас отслеживать моменты, когда необходимо отдохнуть

Записаться

Я хочу найти баланс, и чувствовать себя увереннее и спокойнее

Страх потери контроля парализует и заставляет держать всё в ежовых рукавицах. Я научу вас возвращать себе чувство управления не через жесткий контроль, а через глубокое понимание своих реакций и доверие к себе, чтобы вы могли отпускать лишнее без паники

Записаться

Мне хочется понять, как строить более гармоничные и доверительные связи

Когда конфликты заходят в тупик, это рождает одиночество. Мы научимся выражать истинные чувства и договариваться из позиции заботы, чтобы строить глубокие доверительные связи

Записаться

Александр

психолог-консультант

Главное в моей работе — честность и конфиденциальность.
Я не даю “волшебных пилюль”
и четко соблюдаю профессиональные границы

Узнать подробнее

Я начинал карьеру в юриспруденции и IT-образовании, но осознал, что человеческие отношения сложнее любых технологий.
Теперь я психолог-консультант, помогающий людям обрести гармонию, разрешать конфликты и выстраивать здоровые отношения, используя современные методики психологии и медиации

1-2 сессии

Разработка плана терапии

2-3 специальные сессии

Завершение терапии

Бережные шаги к вашим изменениям

каждые 4-6 сессии

Промежуточные
обзоры

1-2 сессии

Регулярные терапевтические сессии

45 минут

Первая сессия

Бесплатная
предварительная
консультация

Записаться

Нажмите на этапы,
чтобы узнать подробнее

Первая
сессия

Узнать подробнее

На первой встрече мы подробно разберем ваш запрос, изучим текущую ситуацию и историю жизни, определим цели терапии и обсудим частоту сессий, чтобы вы получили четкое представление о структуре нашей будущей работы

Записаться

Разработка плана терапии

Узнать подробнее

В течение первых одной-двух сессий мы глубже проанализируем вашу ситуацию, определим основные направления работы, выберем подходящие методы и установим измеримые критерии прогресса, создав гибкий план, который может корректироваться по мере необходимости

Записаться

Регулярные терапевтические сессии

Узнать подробнее

На стандартных встречах мы работаем с актуальными переживаниями, анализируем прогресс, осваиваем новые стратегии совладания и подводим итоги недели, определяя фокус следующей сессии, а вы в случае острой необходимости можете написать мне между сеансами

Записаться

Промежуточные
обзоры

Узнать подробнее

Примерно раз в месяц мы проводим сессию для оценки прогресса, анализа эффективности методов и корректировки плана, чтобы терапия оставалась целенаправленной и вы были удовлетворены процессом

Записаться

Завершение терапии

Узнать подробнее

Когда цели достигнуты, мы посвящаем несколько сессий закреплению результатов, анализу пройденного пути и разработке стратегий для поддержания достижений, мягко завершая отношения с возможностью вернуться к терапии в будущем

Записаться

Темп работы всегда определяется вашей готовностью к изменениям

Всё, что происходит на сессиях, остается между нами

Сессии проходят онлайн на защищенной платформе